- Lo que dice la ciencia para adelgazar - L. Jiménez ***** : Un completo libro sobre nutrición que básicamente dice que comer productos procesados y con muchos hidratos de carbono es lo peor para el cuerpo. Ese es el verdadero problema de la alimentación occidental y no las grasas. Muy recomendable (y sólo cuesta 3 euros en Kindle)
Siempre me ha gustado las reseñas de libros que haces para coger ideas de lectura. No tienes algún sitio donde trackees tus lecturas?
ResponderEliminarPues no, sólo aquí, lo siento.
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